冬春季是小儿反复呼吸道感染的高发季节！今天咱们用这篇字的文章把这个问题讲透。
宝妈们先要弄懂是上呼吸道还是下呼吸道
呼吸道说白了就是呼吸的通道，医学上分成两部分，鼻、咽、喉是上呼吸道，喉以下的气管、支气管、肺泡则为下呼吸道。呼吸道感染是指呼吸系统的感染，包括鼻炎、咽炎、扁桃体炎、喉炎、气管炎、肺炎等。儿童反复呼吸道感染，顾名思义是指反复发作的呼吸道感染，中医称此类患儿为复感儿或易感儿。
呼吸道感染的危害太大了
宝妈们要注意，如果孩子上呼吸道感染治疗不当，会诱发很多疾病。比如说，炎症向下蔓延，可发展为气管炎，支气管炎或肺炎。向邻近蔓延可引起中耳炎，眼结膜炎，颈部淋巴结炎，甚至咽后壁脓肿。某些化脓性感染，通过血循环播散可引起败血症，脑膜炎。
病毒感染可能引起心肌炎。过敏体质患儿反复感染可引起哮喘。有些孩子反复上呼吸道感染，还会影响到生长发育，所以在门诊上那些经常生病的孩子总是个子小身体瘦，就是这个道理。所以，如果孩子刚开始有鼻炎、感冒、扁桃体炎等，家长一定要积极治疗。
反复呼吸道感染为什么爱找小孩子
这跟婴幼儿的生理特点有很大关系。
先说上呼吸道。
小儿上呼吸道鼻腔短小，婴儿时期鼻腔无鼻毛，鼻粘膜柔弱而血管丰富，咽部相对狭小，且较垂直，鼻咽部富于淋巴组织。因此，对外界致病因子的驱除与防御能力均较薄弱，易受感染。
再说下呼吸道。
小儿的下呼吸道气管和支气管相对狭窄，软骨柔弱，缺乏弹性组织但是血管丰富，纤毛运动差，肺部弹力组织发育差，肺泡活动量较少，一旦感染炎症易于泛化，炎症的分泌物容易存留到气肺和肺中，不易清除，所以孩子容易得支气管炎或者肺炎。
还要说说小儿的免疫系统。
小儿时期免疫功能不健全，从母体获得的抗体逐渐消耗，自身抗体产生不足，或由于必须的微量元素失调，维生素缺乏等，自身的免疫力相对比较差，也容易导致反复生病。
中医认为，反复呼吸道感染有五大原因！
其一，先天不足，发育不良
指父母体弱多病或常有反复呼吸道感染病史，或高龄父母孕育或妊娠时罹患各种疾病，或早产、双胎、多胎，生后先天不足，发育不良，肌骨嫩怯，皮毛疏松，不耐自然界病毒邪气的侵袭，一感即病。
其二，喂养不当、调护失宜
易感儿的患病率与喂养方法有直接关系：人工混合母乳。大部分患儿有偏食，挑食，食少，长期食欲不振的情况。因此人工喂养或过早断乳，营养不良，脾胃运化力弱，饮食精微，摄入不足，脏腑功能不健，脾肺气虚，易遭外邪侵袭。
其三，少见风日，体质虚弱
户外活动过少，对寒冷环境的适应能力较弱，表气虚弱，卫外不固，犹如阴地草木，温室花朵，不耐风寒，易于感触。
其四，用药不当，损伤正气
抗生素、激素等药物的使用不当，会耗伤正气，使抵抗力下降，而反复感染。
其五，邪毒留伏、正虚乃作
外邪侵袭后，由于正气虚弱，邪毒不能完全清除，留伏体内，一旦受凉或劳累后，身体抵抗力下降，新感易受，留邪内发，或虽无新感，余毒复炽，诸症又起。
总之，小儿脏腑娇嫩，肌肤薄弱，卫外功能较差，对疾病的抵抗力不强，加上寒暖不能自调，一旦调护失宜，六淫之邪不论从皮肤而入或是从口鼻而受，肺则首当其冲，随着正与邪的消长变化导致了小儿反复呼吸道感染。
反复呼吸道感染的孩子平时有哪些表现？
在门诊上，很多孩子一进诊室，有经验的大夫对孩子的情况就会有个判断，而且大多“八九不离十”。就拿反复呼吸道感染的孩子来说，这类孩子大多面色萎黄，头发缺少光泽，肌肉松软，鼻梁根部发青，形体消瘦，或者虚胖，容易出汗，动则尤甚，或者夜卧盗汗，平时怕冷，四肢不温，或者长期低热、厌食、食量较少，大崐便时干时稀，或睡时露睛，或者鸡胸龟背，扁桃体肿大，咽部充血经久不消失，或贫血，易疲劳，地图舌等。
反复呼吸道感染的孩子发病特点是什么？
反复呼吸道感染的发病特点是：旧病初愈，新病又起。病程较长，每次呼吸道感染达10天以上（健康儿一般5～7天），下呼吸道感染可达3周以上（健康儿一般2周），有的一次未愈又接着下次感染。有的初期是上呼吸道感染，很快发展为下呼吸道感染。经治疗后，有的临床症状虽好转，而肺部病灶很难消失。
为什么说中医药治疗反复呼吸道感染优势明显？
上世纪80年代以来，由于抗菌素的普遍应用，细菌感染的疾病已经得到有效的控制，而病毒感染尚缺乏有效方法。然而小儿呼吸道感染中90%以上是由病毒引起。但是，呼吸道感染病毒容易变异，人体免疫力不能持久，血清抗体也不能防止再感染的发生，因而给防治工作带来困难。而中医药在改善患儿体质，增强抗病能力，扶正祛邪方面有一定的优势。所以，如果您的孩子经常出现反复呼吸道感染，不防找个中医儿科大夫坚持调理一段时间！
反复呼吸道感染的孩子怎么吃？
反复呼吸道感染的孩子由于生病时间长，疾病反复发作，所以体质比较虚弱。因此饮食调理也是孩子恢复健康的重要一环！
其一，宜采用高蛋白高维生素饮食。可选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等生理价值较高的蛋白质，以补充蛋白质分解代谢的消耗，增强机体免疫功能。家长要注意，适当多吃不是狠吃，要避免孩子食积。
其二，生活中还可以多吃些富含维生素C和维生素A的食物。维生素C能提高人体的抵抗力，促进体内抗体的形成和提高白细胞的吞噬作用。维生素C多存在于一些新鲜蔬菜和水果中，如大枣、山楂、柑桔、西红柿、菠菜、小白菜等。维生素A则能维持上皮细胞组织，特别是呼吸道上皮组织健康，对减轻咳嗽症状、防治哮喘有一定的益处。维生素A在动物食品中含量丰富，如肝、肾、蛋黄、奶油等。
其三，多让孩子吃有健脾、补肾、益肺、理气、止咳、祛痰的食物。如桔子、枇杷、大枣、百合、莲子、核桃、白木耳、山药、苡仁、蜂蜜、猪、牛、羊肺等。这些食物既能强身又有助于症状缓解，有条件的可经常食用。
其四，还应注意纤维素的供给。要多吃新鲜蔬菜，水果和一定数量的粗粮，以保持肠道畅通，增进健康。
牢记反复呼吸道感染的预防与护理七条！
其一，保持室内环境卫生，空气流通，家长勿吸烟，避免空气污染。
其二，适当户外活动，多晒太阳，提高适应外界环境及抵抗力。
其三，根据年龄不同，安排适当体育锻炼，增强体质。
其四，按计划接种有关疫苗，增强自动免疫功能。
其五，冷暖要适宜，随气使变化增减衣物，多汗时宜用干毛巾擦干，并及时更换内衣，防止受凉。
其六，注意个人口腔卫生，衣被经常用日光照射。
其七，感冒流行期间，提倡戴口罩，不去公共场所，以减少感染机会。可用食醋熏蒸法，消毒空气，预防感冒。
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